top of page


Сколько решений в вашей жизни на самом деле принимает страх?
Страх иногда прячется за осторожностью, перфекционизмом или желанием всё сделать правильно — и незаметно влияет на наши решения. Как понять, что на самом деле стоит за ним?
Jelena Sabanceva
3 дня назад4 мин. чтения


Умом я понимаю, что всё в порядке. Почему же мне всё равно тревожно?
Почему тревога не проходит, даже когда вы понимаете, что опасности нет? Разбираемся, как прошлый опыт влияет на реакции мозга — и почему одних логических доводов иногда недостаточно.
Jelena Sabanceva
4 дня назад4 мин. чтения
bottom of page